مشکات

 ‍ 

​

🌹
سیاست_های_رفتاری

🍃 فواید آغوش
1⃣ در آغوش گرفتن استرس و فشارهای عصبی را کاهش میدهد
2⃣ به جلوگیری از بی‌خوابی کمک می‌کند.
3⃣ باعث کاهش ترس می‌شود. 
4⃣ اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. 
5⃣ احساس دوستانه و عاشقانه را به دیگران نشان می‌دهد.
6⃣ به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند. 
7⃣ نشانه‌های افسردگی را کاهش می‌دهد. 
8⃣ باعث افزایش همدلی می‌شود.
9⃣ بهترین راه برای آشتی کردن است. 
🔟 باعث کاهش خشم می‌شود.
👈 اگر امروز کسی را در آغوش نگرفته‌اید شتاب کنید. پدر، مادر، همسر و فرزندانتان به آغوش شما نیازمندند.