مشکات

من یک سربازم…! سلاح من قلم است…! سلاحم را بر زمین نمی گذارم…!
  • خانه 
  • تفسیر 🌺علم و علما🌺 تربیت نورِ دیده 🌿 همســـرانِ آســـمانے 🌿 احادیث و روایات 
  • تماس  
  • ورود 

ارده چیست؟

30 بهمن 1402 توسط ط.جمالی

📌#ارده چیست؟

 

⚪️ ارده نام نوعی غذاست که از #کنجد کوبیده شده به دست می آید.

 

⚪️ در حقیقت ارده خود به تنهایی یک ماده غذایی کامل برای هر وعده غذایی بویژه صبحانه است.

 

⚪️ ارده فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و به عبارتی صددرصد طبیعی است. 

 

⚪️ ماده اصلی و تنها ماده تشکیل دهنده آن کنجد است. در واقع مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد. 

 

⚪️ این دانه منبع آهن گیاهی است که برای رفع خستگی مفید است.

 

⚪️ همچنین مصرف این دانه گیاهی برای افرادی که مبتلا به کم خونی فقر آهن هستند می تواند بسیار موثر باشد.

 

⚪️ از کنجد و ارده در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می شود و برای درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است.

 

⚪️ به دلیل تحرک بالای کودکان، مصرف ارده و حلواارده در وعده صبحانه، علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها، باعث تقویت حافظه شان هم می شود.

 

🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران

 

⬅️ سایت:

🌐 hamiyanekeshavarzi.ir

 نظر دهید »

راهکار های پیشگیری از بیماری تنفسی

30 بهمن 1402 توسط ط.جمالی

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣🍃

ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂   

ـ⁣⁣⁣⁣🍃

ـ⁣⁣⁣⁣🍂

 

🔖راهکار های پیشگیری از بیماری تنفسی

 

دمنوش هایی چون نعناع و استشمام بوی آن، آویشن (با احتیاط در بیماران کلیوی و افرادی با تب بالا و سرفه خشک) و عناب در پیشگیری از بیماری های تنفسی و حتی درمان آن ها بسیار مؤثرند.

 

مثلا برای تقویت بینی و حلق دانش آموزان در فصول سرد می توان علاوه بر استشمام بوی نعناع ، از استشمام سیاه دانه در سرکه و یا سرکه و گلاب استفاده کرد زیرا این ها خواص ضد ویروسی دارند.

گیاهانی چون زوفا، پر سیاوشان، عناب، گل ختمی، گل بنفشه در موارد مختلف می تواند علائم خفیف بیماری های تنفسی چون سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا را در کودکان و دانش آموزان کاهش دهد البته اگر بچه ای ببماری خاصی دارد بهتر است با مشورت پزشک استفاده کند تا تداخل دارویی ایجاد نشود.

 

 

🍃

🍂

🍃

🍂

🌺🍂🍃🍂🍃🍂

 نظر دهید »

گوشت بلدرچین چه فواید فوق العاده ای دارد؟

30 بهمن 1402 توسط ط.جمالی

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣🍃

ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂   

ـ⁣⁣⁣⁣🍃

ـ⁣⁣⁣⁣🍂

 

گوشت بلدرچین چه فواید فوق العاده ای دارد؟

 

✍🏻خواص گوشت بلدرچین:

 

•☜سنگ کلیه را خرد میکند

•☜طبع گرم 

•☜پروتئین بالا

•☜آسم

•☜تشنج

•☜فشار خون بالا

•☜ضعف اعصاب 

•☜ناراحتی های روانی

•☜بی خوابی

•☜فسفر 

•☜آهن 

•☜سلنیوم 

•☜ویتامین B6

 

#بلدرچین

#سنگ_کلیه

 

 

 

🍃

🍂

🍃

🍂

🌺🍂🍃🍂🍃🍂

 نظر دهید »

این پوست را دور نریزید ...

30 بهمن 1402 توسط ط.جمالی

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣🍃

ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂   

ـ⁣⁣⁣⁣🍃

ـ⁣⁣⁣⁣🍂

 

این پوست را دور نریزید 

 

پوست گردو به رنگ سبز پر رنگ یا قهوه ای است که سخت و ضخیم و چروکیده بوده که در صورت تازه بودن اثرات قهوه ای رنگ روی پوست باقی می گذارد.

این پوست رویی میوه درخت گردوست.

عصاره پوست درخت گردو ملین و مدر است.

ترکیبات فرار و فنلی پوست سبز گردو اثرات ضد التهابی و آنتی بیوتیکی دارد.

تانن موجود در پوست سبز گردو اثر ضد التهابی و آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد.

جهت رنگ (مو،…) هم میتوان از پوست سبز گردو استفاده کرد و رنگ مشکی را ایجاد کرد.

آب جوشانده پوست آن با رب انار جهت بیماریهای دهان و دندان توصیه شده.

پوست سخت و داخلی گردو که مغز گردو رو به ۴ قسمت تقسیم می‌کند در مطالعات کاهنده تری گلیسیرید خون است.

 

 

🍃

🍂

🍃

🍂

🌺🍂🍃🍂🍃🍂

 نظر دهید »

چند توصیه ساده برای پیشگیری از اختلال هضم

30 بهمن 1402 توسط ط.جمالی

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣🍃

ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂   

ـ⁣⁣⁣⁣🍃

ـ⁣⁣⁣⁣🍂

 

🔖چند توصیه ساده برای پیشگیری از اختلال هضم

 

چه کارهایی می توان انجام داد تا به دستگاه گوارش یاری رساند و سلامت آن را حفظ نمود؟ 

در ادامه چند توصیه ساده ارائه شده که رعایت آنها برای حفظ سلامت دستگاه گوارش ضروری است و ما را در حفظ سلامت این سیستم مهم بدن، یاری می رساند:

 

حجم و نوع غذا باید متناسب با قدرت هضم فرد خورنده در نظر گرفته‏ شود. یعنی آنهایی که هضم بهتری دارند و یا فعالیت های سنگین بدنی دارند حجم بیشتر و وعده های سنگین تر (غذاهایی که هضم طولانی تری دارند مثل تخم مرغ آب پز سفت شده) را راحت تر تحمل می کنند و افراد کم تحرک با خوردن وعده های سنگین در معرض آسیب کوتاه مدت یا بلندمدت قرار دارند. 

 

با افزایش سن قدرت هضم کاهش می یابد؛ لذا همه افراد با افزایش سن، باید به غذاهای کم حجم و زودهضم و سبک روی بیاورند.

 

 نحوه پخت غذاها در سرعت هضم آنها تاثیر بسزایی دارد؛ البته در افراد مختلف به دلیل تغییرات مزاجی و سوء مزاجی معده و دستگاه گوارش باید با مشورت متخصص، روش پخت مناسب را برگزید تا سوءهضم و عوارض آن بروز نکند. یک راه ساده در شناخت روش پخت مناسب این است که بعد از خوردن، هیچگونه احساس ناراحتی از جمله سنگین شدن معده و نفخ بروز نکند. 

 

 خوب است بدانید خوشمزه بودن غذا و رعایت تنوع غذایی در وعده های مختلف در سرعت هضم آن نقش قابل توجهی دارد؛ لذا از مصرف غذاهایی که مطابق میل شما نیست پرهیز کنید و سعی کنید غذاها را با افزودنیهای سالم به طعم دلخواه درآورید. البته رعایت تنوع غذایی به معنای مصرف غذاهای متنوع “در یک وعده” نیست، چرا که این کار خود باعث اختلال در هضم می گردد؛ ولی رعایت تنوع در روزهای مختلف هفته یا دو وعده متفاوت به دلیل بالا بردن اشتیاق به غذاها در روند هضم تاثیر مثبت دارد. 

👈 همچنین از مدوامت بر مزه های خاص مثل مداومت بر خوردن غذاهای تند یا شور یا چرب بپرهیزید.

 

🖊دکتر محمدعلی زارعیان ( متخصص طب سنتی ایرانی 

 

 

 

🍃

🍂

🍃

🍂

🌺🍂🍃🍂🍃🍂

 نظر دهید »
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 4
  • ...
  • 5
  • 6
  • 7
  • ...
  • 8
  • ...
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • ...
  • 39

مشکات

وبلاگ مشکات در راستای اشاعه مکتب محمدی و فرهنگ علوی و فاطمی راه اندازی شده است. امید است بتوانیم قدمی در اعتلای فرهنگ اسلامی در جامعه برداریم. انشاﺀالله

جستجو

موضوعات

  • همه
  • اخلاق و عرفان
  • اقتصادی
  • بصیرت
  • تاریخی
  • تربیت نور دیده
  • ترفندهای خانه داری
  • تفسیر و قرآن
  • جوان
  • حوزه
  • خانواده
  • دلنوشته
  • روانشناسی
  • سیاسی
  • شهدا
  • طب سنتی
  • عبادت و بندگی
  • عفاف و حجاب
  • عمومی
  • فاطمیه
  • فرهنگی اجتماعی
  • فقاهت
  • مناسبتی
  • مهدویت
  • همسرداری
  • ولایت و امامت
  • پاسخگویی به شبهات
  • پژوهشی،مقالات
  • پیام آفتاب

آمار

  • امروز: 10
  • دیروز:
  • 7 روز قبل: 1838
  • 1 ماه قبل: 9504
  • کل بازدیدها: 470689

رتبه

    پیوند ها

    • نخلستان

    آرشیوها

    • اردیبهشت 1403 (29)
    • فروردین 1403 (138)
    • اسفند 1402 (371)
    • بهمن 1402 (346)
    • دی 1402 (334)
    • آذر 1402 (350)
    • آبان 1402 (360)
    • مهر 1402 (338)
    • شهریور 1402 (325)
    • مرداد 1402 (287)
    • تیر 1402 (165)
    • خرداد 1402 (277)
    • بیشتر...
    • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
    • تماس