مشکات

کنترل_خشم 

خشم در نوجوانان چگونه است؟

نوجوانان معمولاً خشم خود را با واکنش‌های مختلفی نشان می‌دهند…

واکنش‌های خشم آلود نوجوانان می‌تواند فیزیکی به همراه پرخاشگری کلامی باشد….

تکنیک‌های مدیریت خشم می‌توانند به ایجاد آگاهی نوجوانان از عصبانیت و چگونگی بهبود توانایی آن‌ها در اجرای مهارت‌های کنترل خود کمک کنند.

 برای اینکه کنترل خشم در نوجوانان اثربخشی زیادی داشته باشد،…

 باید بدانید در هنگام خشم آن‌ها را سرزنش نکنید تا آن‌ها یاد بگیرند خشمشان را به صورت صحیح و هدایت شده، بروز دهند…..!!!