مشکات

من یک سربازم…! سلاح من قلم است…! سلاحم را بر زمین نمی گذارم…!

خنده حلال

11 اسفند 1401 توسط ط.جمالی

 

🎬 وقتی خریدات تموم میشه و منتظری بابات پولشو بده :))😁 😆😆

 

نکات سلامتی

11 اسفند 1401 توسط ط.جمالی

 

8عامل ابتلابه زوال عقل کدامند؟🔍

 

 

 

افزایش وزن 

افزایش قندخون 

کم تحرکی 

مصرف ناکافی موادغذایی حاوی چربی 

کمبودویتامینD

مصرف نوشیدنیهای رژیمی 

زندگی دراماکن شلوغ 

تنهایی

 

 

 

 

🍃🍎 

نکات سلامتی

11 اسفند 1401 توسط ط.جمالی

 دلایل طب سنتی برای مصرف سیب چیست؟🔍 

 

 

🔻تقویت مغز

🔻سلامت دندان

🔻ڪاهش استـــرس

🔻کاهش عفونت دربدن

🔻سلامت قلب و عــروق

🔻پیشگیری از ڪبد چـرب

🔻تقــویت پوست و ناخـــن

 

 

🍃🍎

نکات سلامتی

11 اسفند 1401 توسط ط.جمالی

 

عوارض نخوردن صبحانه چیست؟🔍

 

 

✍صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و 8 ساعت اول روز چربی سوزی می کند

 

✍نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش

 

 

 

مداحی های محرم