مشکات

🌿 همســـرانِ آســـمانے 🌿:‍ سیاست_خوب_زنانه
🌻بانو بی‌هزینه خلاق باش👇
💁زمانی که به خانم‌های خانه دار می‌گویی “تغییراتی در خانه ایجاد کن”‌، آن را هم‌ از “وسایل جدید خرید کن”‌ تلقی می کنند و سریع از گرانی و ناهماهنگی‌ش با درآمد می‌نالند. 
🌺👈اما می‌شود با کمترین کارها با وسایل موجود در خانه این تغییر و تحول را به وجود آورد.

🌹 جا به جا کردن قاب‌های روی دیوار، تغییر جای گل‌دان‌ها، تغییر دادن موقعیت وسایل تزیینی خانه، تغییر چینش مبل‌ها می‌تواند کنار هم مقداری از یکنواختی کارهای روزانه را کم کند و در همان فضای قدیمی با چینش جدید احساس تازگی را به ارمغان آورد.

🌿 همســـرانِ آســـمانے 🌿:‍ ‍ 
باید به دعوای کودکان با دید دیگری نگریست، یعنی با دید مثبت نه با دید منفی. دعوای کودکان نوعی نه گفتن به زبان کودکانه است. کودک ابتدا نه را با دفاع از خود و ایستادن تهاجمی در مقابل کودک دیگر می‌گوید. کودکی که نتواند در برابر کار دوست خود بایستند (شاید کار دوست کودک از نظر ما درست باشد و نیازی به مقابله نداشته باشد ولی از نظر کودک ممکن است نادرست باشد.

🌿 همســـرانِ آســـمانے 🌿:‍ ‍  
آقای عزیز!

با زنت شوخی کن…سر به سرش بگذار …از غذایش بچش …و از دست پختش تعریف کن و بدان که ،اگر گاهی هم ظرف ها را تو بشوری آسمان خدا به زمین نمی آید !

آخر می دانی …

او همان دختر رویاهای دیروزت است 

که به آشپز خانه ی زندگی امروزت آمده 

باور کن بدون او …اجاق زندگی ات حسابی کور کور است 

🌿 همســـرانِ آســـمانے 🌿:تورا زن می نامند…
ﺗﻮ ﺭﺍ “زن ” ﻣﯽﻧﺎﻣﻨﺪ…!! ﻣﻀﻤﻮﻧﯽ ﮐﻪ ﺟﺬﺍﺑﯿﺘﺶ ﻧﻔﺲ ﮔﯿﺮ ﺍست… دﻧﯿﺎﯼ زنانه ی ﺗﻮ ، ﻧﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﻊ ﻭ ﻋﺮﻭﺳﮏ ﻣﻌﻨﺎ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﻧﻪ ﺑﺎ ﺍﺷﮏ ﻭ ﺍﻓﺴﻮﻥ… ﺍﻣﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦﻫﺎ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺩﺭ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ… ﺗﻮ ﻧﻪ ﺿﻌﯿﻔﯽ ﻭ ﻧﻪ ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ ، ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺁﻓﺮﯾﺪﮔﺎﺭﺕ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﺪﻭﻥ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﻭ ﺯﻭﺭ ﺑﺎﺯﻭ ﻣﯽﭘﺴﻨﺪﺩ…

ﺍﺷﮏ ﺭﯾﺨﺘﻦ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ ، ﻗﺪﺭﺕ ﺭﻭﺡ ﺗﻮﺳﺖ… ﺍﺷﮏ ﻧﻤﯽﺭﯾﺰﯼ ﺗﺎ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪﺍﺕ ﺟﻠﺐ ﮐﻨﯽ … ﺑﺎ ﺍﺷﮏ ، ﺭﻭﺣﺖ ﺭﺍ ﺟﻼ ﻣﯽ ﺩﻫﯽ… ﺧﺎنه ﺑﯽ ﺗﻮ ﺳﺮﺩ ﻭ ﺳﺎﮐﺖ ﺍﺳﺖ ، ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺷﻮﺭ ﻭ ﻫﯿﺠﺎﻥ ﺯﻧﺪﮔﯽ ، ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﻭ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﮔﻮﺵ ﺩﺍﺩﻥ ﻧﯿﺴﺖ… ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺮﻧﻢ ﻻﻻﯾﯽِ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺨﺸﯽ ﺭﺍ ﻣﯽﻃﻠﺒﺪ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﺩﺭ ﺟﺎﺩﻭﯼ ﺻﺪﺍﯼ ﺗﻮ ﻧﻬﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ… ﺗﻮ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﻣﺎﺩﺭ ﺷﺪﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﻌﻨﺎ ﻣﯽﮔﯿﺮﯼ… ﺗﻮ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﯼ ، ﻣﻌﻨﺎﯼ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻭﺍﮊﻩ “ زن ﺑﻮﺩﻥ ” ﺍﺳﺖ… ﺍﮔﺮ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻏﻠﻂ ﻭ ﮐﻮﺗﺎﻩ  ﻧﻈﺮﯼ ، ﺗﻮ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻔﻪ ﺑﺨﻮﺍﻧﺪ ، ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﻗﻮﯼﺗﺮ ﺍﺯ ﻗﺒﻞ ، ﺍﺯ ﭘﺸﺖ ﻫﻤﯿﻦ ﻭﺍﮊﻩ ﺳﺮ ﺑﻠﻨﺪ ﻣﯽﮐﻨﯽ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻣﯽﺯﻧﯽ…ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ، ﺗﻮ ﺭﺍ “ زن” ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺍﺳﺖ…

ﻭ ﻫﻤﯿﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ…

🌿 همســـرانِ آســـمانے 🌿:🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
🌐منفي را به مثبت تبديل کنيد
يکي از کليدهاي موفقيت در هر چيز اين است که نکات مثبت هر چيزي که بقيه آن را منفي مي‌بينند را ببينيد. 

بيماري باعث مي‌شود از برنامه ورزشي تان جا بمانيد؟ 

اين مي‌تواند يک استراحت خوب باشد. 

از کارتان خسته شده‌ ايد؟ مي‌تواند وقتي باشد براي نگرش دوباره

 به زندگيتان و پيدا کردن يک کار بهتر.

 با انتقاد هم بايد همينطور رفتار کنيد، بايد نکات مثبت آن را ببينيد. شايد به نظر بي ‌ادبانه و توهين ‌آميز بيايد اما در اکثر انتقادات، نکته مثبتي هم وجود دارد. انتقاد را فرصتي براي پيشرفت بدانيد. بدون پيشرفت در زندگي به رکود مي‌رسيم. پيشرفت رکن حياتي زندگي است. گاهي اوقات افراد چون روز بدي را داشته ‌اند شما را با انتقاداتشان بمباران مي‌کنند اما هميشه هم اينطور نيست. 

گاهي در انتقادات واقعيات مثبتي نهفته است.
🔰عبارت_تاکیدی :

من با اقتدار، عواطف و احساساتم را مدیریت میکنم!