مشکات

💠 #گشایش

🔸 امام سجاد علیه السلام:

خشنودترین شما در پیشگاه خداوند کسی است که از نظر زندگی بر خانواده اش توسعه دهد.

📚 فروع کافی/ج3/ص43

✍🏼 امام کاظم علیه السلام:

شایسته است که انسان بر هزینه خانواده و عیال خود وسعت و گشایش دهد تا آرزوی مرگ او را نکنند.

📚 فروع کافی/ج3/ص44

🌹 🌹

▫️مَا بَالُکُمْ تَفْرَحُونَ بِالْيَسِيرِ مِنَ الدُّنْيَا تُدْرِکُونَهُ، وَلاَ يَحْزُنُکُمُ الْکَثِيرُ مِنَ الآخِرَةِ تُحْرَمُونَهُ! وَيُقلِقُکُمُ الْيَسِيرُ مِنَ الدُّنْيَا يَفُوتُکُمْ، حَتَّى يَتَبَيَّنَ ذِلکَ فِي وُجُوهِکُمْ، وَقِلَّةِ صَبْرِکُمْ عَمَّا زُوِيَ مِنْهَا عَنْکُمْ! کَأَنَّهَا دَارُ مُقَامِکُمْ، وَکَأَنَّ مَتَاعَهَا بَاق عَلَيْکُمْ

🟤شما را چه شده که با تحصيل مقدار کمى از دنيا مسرور و خوشحال مى شويد ولى هرگز محروم شدن از مقدار زيادى از آخرت، شما را غمگين نمى کند، از دست رفتن مقدار ناچيزى از متاع دنيا شما را سخت پريشان مى سازد به گونه اى که آثار آن در چهره هايتان نمايان مى شود و به خاطر آنچه از دست داده ايد بى تابى مى کنيد، گويى اين جا سراى اقامت هميشگى شماست و متاع دنيا هميشه براى شما باقى مى ماند.

📘#خطبه_113

🌹  🌹

💫نكاتی در مورد #سلامت_روانی كه بايستی اجرا كنيد:

1- بدانيد كه مي توانيد كامل نباشيد.

٢- بدانيد با نگراني نمي توانيد چيزي را تغيير دهيد.

٣- بدانيد هميشه نياز نيست به خودگويي هاي درون مغزتان گوش دهيد..

٤- بدانيد احساسي را كه داريد خود شما انتخاب كرده ايد.

٥- بدانيد شما لايق كمك گرفتن از ديگران هستيد.

٦- از آن چه هستيد، شرمگين نباشيد.

٧- جدولي ( هفتگي يا ماهيانه) از تغييرات احساس خود بنويسيد، تا بتوانيد احساس خود را كنترل كنيد.

٨- فكر نكنيد همه چيز را شما بايستي درست كنيد.

٩- به دنبال شادي بگرديد نه كمال گرايي.

١٠- بدانيد هيچ كسي به اندازه خودتان، شما را قضاوت نمي كند.

١١- نيازي نيست خودتان را بسوزانيد تا ديگران گرم شوند.

١٢- اجازه بدهيد تا ديگران به شما كمك كنند و به آن ها بگوييد چگونه.

١٣- اجازه ندهيد هرج و مرج ديگران هرج و مرج شما شود.

١٤- مشكلات را با ماژيك روي بدنتان بنويسيد سپس دوش بگيريد تا از بين بروند.

15- نه گفتن را ياد بگيريم .

١٦- پيروزی هاي كوچك خود را جشن بگيريد.

✅

.ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣🍃

ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂   

ـ⁣⁣⁣⁣🍃

ـ⁣⁣⁣⁣🍂

🔴 فواید کشمش برای خانوم ها

🌀 خانم‌ها از خوردن کشمش غافل نشوند، مخصوصا خانم‌هایی که موهای خود را رنگ می‌کنند چون کشمش :

💠 ریشه مو را قوی می‌کند و از سفید شدن آنها جلوگیری می‌کند

💠 عوارض رنگهای شیمیایی را کاهش می‌دهد

💠 از پوسیدگی و سیاه شدن دندانها جلوگیری می‌کند

💠 از ابتلا به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری می‌کند

💠 فشار خون را کنترل کرده و خونساز می‌باشد.

#کشمش

🍃

🍂

🍃

🍂

🌺🍂🍃🍂🍃🍂

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

✍از شایعه بترسید!

 700 سال پیش در اصفهان مسجدی می‌ساختند؛ کار تمام شده بود و کارگران در حال انجام خرده کاری‌های پایانی بودند، پیرزنی از آنجا رد میشد. ناگهان پیرزن ایستاد و گفت بنظرم مناره مسجد کج است !کارگران خندیدند ولی معمار با صدای بلند فریاد زد ساکت! چوب بیاورید، کارگر بیاورید ، چوب را به مناره تکیه دهید، حالا همه باهم، فشار دهید، فشااااار !!! و مرتب از پیرزن می‌پرسید مادر درست شد؟

بعد از چند دقیقه پیرزن گفت درست شد و دعا کنان دور شد. کارگران گفتند مگر می‌شود مناره را با فشار صاف کرد؟ معمار گفت: نه! ولی می‌توان جلوی شایعه را گرفت! اگر پیرزن می‌رفت و به اشتباه به مردم میگفت مناره کج است و شایعه کج بودن مناره بالا می‌گرفت، دیگر هرگز نمیشد مناره را در نظر مردم صاف کرد! ولی من الان با یک چوب و کمی فشار، مناره را برای همیشه صاف کرداز شایعه بترسید! در تجارت و کسب و کارتان، حتی در زندگیتان از شایعه بترسید!

اگر به موقع وارد عمل شوید براحتی مناره زندگیتان صاف خواهد شد…