مشکات

 💞🍃💞🍃💞
💞🍃تكنيك هایی برای شادبودن 
✴️شانه هايتان را از حالت خميده در آورده راست نگه داريد
✴️يك نفس عميق كشيده وبراي چند ثانيه آن را نگه داريد وسپس بازدم عميق انجام دهيد
✴️در طول روز در مقابل آيينه بايستيد ولبخند بزنيد
✴️در هنگام انجام كارهايتان خود را تشويق كنيد وبه خود پاداش بدهيد
✴️در طول روز از جملات تاكيدي مثبت استفاده كنيد(من خوشبختم،من خوشحالم، من موفق هستم….)
✴️همواره به چيزهايي فكر كنيد كه دوست داريد برايتان اتفاق بيافتد 
✴️از داشته هايتان قدرداني كنيد
✴️در لحظه باشيد

​

👈🏼 احساسات آسیب‌دیده همسرتان را نا‌دیده نگیرید
زمانی که شما به عنوان شوهر حرمت احساسات آسیب دیده همسرتان را نادیده می‌گیرید و بهایی به آنها نمی‌دهید یعنی باعث ایجاد آزردگی بیشتر شده‌‌اید. در نتیجه مقاومت همسرتان تحریک شده و عقب نشینی می‌کند.
اما یادتان باشد این عقب نشینی را به معنای برنده شدنتان نگذارید چرا که بعدها مشخص می‌شود بازنده شما بوده‌اید نه همسرتان.

​
❁﷽❁
اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج
امسال، ڪه سال نو بنام زهراسٺ

هرثانیہ‌اش بہ ڪام ما نوڪرهاسٺ
باشد ڪه در این سال،بیاید مهدے 

سالےڪه نڪوسٺ،از بهارش پیداسٺ

یافاطمه_اشفعےلنا_فےالجنة

 ​

❁﷽❁
🍎یارب عیـد اسٺ، عطابر همہ دِه 

🌿بر ماتـم و اندوه همہ خاتمہ ده 

🍏پایـان غم همہ ظهور مهدیسٺ

🌿تعجیل فرج بہ مهدےِ فاطمہ ده
اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج🌸🍃

عید_نوروز_مبارڪ🌸🍃
🍎 3 🌷

 🍃🌺🍃🌺🍃
💌شیخ رجبعلی خیاط:💌
در ایام جوانی دختری رعنا و زیبا از بستگان دلباخته من شد و سرانجام در خانه ای خلوت، مرا به دام انداخت، با خود گفتم:
رجبعلی! خدا می تواند تو را خیلی امتحان کند، بیا یک بار تو خدا را امتحان کن! و از این حرام آماده و لذت بخش به خاطر خدا صرف نظر کن.
سپس به خداوند عرضه داشتم:

“خدایا! من این گناه را برای تو ترک می کنم، تو هم مرا برای خودت تربیت کن!”
آن گاه یوسف گونه پا به فرار 

می گذارد و نتیجه ترک این گناه، باز شدن دید برزخی او می شود، به گونه ای که آنچه را که دیگران نمی دیدند و نمی شنیدند، می بیند و می شنود و برخی اسرار برای او کشف می شود.
کنترل_شهوت